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有关休养生息的诗词

作者: 佚名 时间: 2020-04-20 阅读:

1.形容休息的诗句

1、登金陵雨花台望大江

明代:高启

我生幸逢圣人起南国,祸乱初平事休息。

从今四海永为家,不用长江限南北。

译文

我这一生,遇到圣人很是幸运,起江南发兵,平定争霸之乱,如今已得休养生息。从此四海之内永远一家人,长江不再用以限阻南北。

2、拟行路难·其六

南北朝:鲍照

弃置罢官去,还家自休息。

朝出与亲辞,暮还在亲侧。

弄儿床前戏,看妇机中织。

自古圣贤尽贫贱,何况我辈孤且直!

译文

放弃官衔辞职离开,回到家中休养生息。早上出家门与家人道别,傍晚回家依然在亲人身边。在床前与孩子玩耍,看妻子在织布机前织布。自古以来圣贤的人都生活得贫贱,更何况我这样的清高孤寒又正直的人呢?

3、送韦讽上阆州录事参军

唐代:杜甫

国步犹艰难,兵革未休息。

万方哀嗷嗷,十载供军食。

译文

国家命运仍很艰难,战争连绵至今未断。全国各地哀声遍野,十年军用征敛不堪。

4、吁嗟篇

魏晋:曹植

吁嗟此转蓬,居世何独然。

长去本根逝,夙夜无休闲。

译文

可叹我这流转的飞蓬,活在世上偏偏如此艰难。永远地离开了根茎随风飞去,朝朝与暮暮不得安闲。

5、殿前欢·碧云深

元代:卫立中

碧云深,碧云深处路难寻。数椽茅屋和云赁,云在松阴。挂云和八尺琴瑟,卧苔石将云根枕,折梅蕊把云梢沁。云心无我,云我无心。

译文

一重重缭绕的碧云深似海,在云海深处山中小路飘渺难寻觅。把几间茅屋和碧云一起租过来,碧云留在松阴上,再挂起名贵的云和八尺琴,卧在苍苔石上把云根当做枕头枕,又折下梅花拿到云梢上浸润,任运自在的云心没有常住的我,云儿和我没有半点尘念俗心。

2.求几首关于 养生 的诗词

1、神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。

老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。

——《步出夏门行·龟虽寿》 曹操 诗中以长寿动物神龟为例,说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱,是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年,壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。

2、结庐在人境,而无车马喧。 问君何能尔?心远地自偏。

采菊东篱下,悠然见南山。 山气日夕佳,飞鸟相与还。

此中有真意,欲辩已忘言。——《饮酒》 陶渊明 这首典型的养生诗,境与意会,物与心融,真是妙不可言。

3、杲杲冬日出,照我屋南隅。 负暄闭目坐,和气生肌肤。

初似饮醇醪,又如蛰者苏。 外融百骸畅,中适一念无。

旷然志所在,心与虚空俱。——《负冬日》 白居易 唐代诗人白居易,在诗作中有不少是抒写养生方法的。

他的“养生方法”之一就是勤炼气功。从诗中可以看出,白居易不但爱好气功,而且已修炼到很高的层次。

他练功时“外融百骸畅,中适一念无”。 4、云淡风轻近午天,傍花随柳过前川。

时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。 ——程颢 健身需健心,“心乐才有身乐”,乐观旷达,内心欢乐,才能健身强体。

怎样才能“心乐”呢?北宋名家程颢他认为人的一生,即便老了,生活也应当和少年人一样丰富多彩,以愉悦身心,欢度晚年。 5、羽虫见月争翻翻,我亦散发虚明轩。

千梳冷快肌骨醒,见露气人霜逢根。——《苏沈良方》苏轼 宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷,但他却处世达观,淡泊名利,晚年除寄情山水外,还潜心研究医药,收集民间验方,这首诗说的就是他在皎洁的月光下,站立在空旷的轩阁之中,梳发健身的情景。

他还经常练习气功,“云散月明谁点缀,天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。

6、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。 食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。 炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。

——龚廷《摄养诗》 明代名医龚廷贤活到92岁,他写的《摄养诗》,是根据多年从医治病,保健养生的实践,归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。 这首诗告诉人们,别轻视“吃喝玩乐”。

这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”,只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的,而是保证身心健康的生活工作手段。

7、世人个个学长年,不悟常年在目前。 我得宛丘平易法,只将食粥得神仙。

——陆游 南宋大诗人陆游,一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道,可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀,对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。

陆游钟情食养,清淡为主。在诸多食疗方法中,陆游似乎对食粥有所偏好。

他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担,粗茶淡饭为宜。粥系流质食物,老幼皆宜,味美香糯,营养丰富,易为人体消化吸收。

如果在粥中加入相应的食品或食物,如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等,还有防治疾病、祛病延年的功用。

3.“休养生息”的词义是什么呢

如果你留意的话,会发现身边有不少人 把“休养生息”一词当成“休息”使用,导致 语言错误。

看下文: 今天华南地区烈日暴晒,紫外线辐射较 强,提醒当地居民最好减少出门,在家休养 生息…… 这是某广播电台主持人播报“天气早报”时说的话。其中,把“休养生息”当成“休 息”误用了。

“休养生息”指在国家大动荡或 大变革以后,减轻人民负担,安定生活,发 展生产,恢复元气。一般用于国家、民族,在 适当的条件下也可以用于地区以及行业、企 业等。

“休息”是指暂时停止工作、学习或活 动。导致这个成语误用的根源在于望文生义, 没有准确理解词义。

注意,“休养生息”中的“生”和“息” 都是指繁殖。

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